Kundalini Yoga

in Präsenz und Online

KUNDALINI YOGA

IST EINE ALTE TANTRISCHE YOGAFORM DES HATHA YOGA UND DIE WISSENSCHAFT DER 10 SPIRITUELLEN KÖRPER, DER DREIECKE UND DER ANGEWANDTEN QUANTENTECHNOLOGIE DER MANTREN AUS DER SIKH-TRADITION.

HATHA YOGA IN DER TRADITION DES KUNDALINI YOGA STÄRKT DEN PHYSISCHEN KÖRPER, AKTIVIERT DIE ENERGIELEITBAHNEN, REINIGT DAS ENERGIEFELD, DIE CHAKREN UND DAS UNTERBEWUSSTSEIN.

ES FÖRDERT DIE ENTSPANNUNG DURCH DAS TRAINING DES NERVENSYSTEMS ÜBER ANSPANNUNG UND ENTSPANNUNG IM WECHSEL.

ES IST FÜR MENSCHEN, DIE MITTEN IM ALLTAG MIT ALL SEINEN HERAUSFORDERUNGEN STEHEN.

GEÜBT WIRD KUNDALINI YOGA IN ÜBUNGSREIHEN, IN DENEN DIE ÜBUNGEN IN SEQUENZEN AUF DEN NATÜRLICHEN ENERGIEFLUSS ABGESTIMMT SIND.

- Montags 19h ab 26.02.2024

und

-Dienstags 19:30h ab 20.02.2024

- kein Yoga in der Osterwoche am 02.04. und 03.04.2024!

- 10x jeweils in Präsenz + Zoom Aufzeichnung

und Online + Zoom Aufzeichung

Anmeldung Kundalini Yoga-Kurs

Einzelne Yogastunde online oder in Präsenz buchen, 15 EUR:

Selbstfürsorge für gestresste Frauen , von Petra Joser

Wir alle wissen, dass Stress für den Körper schädlich ist, allerdings bei Frauen auf eine andere Art und Weise als bei Männern.

Wir Frauen sind zyklische Wesen, auch wenn so manche Werbung uns zu dauerhaft durchpowerenden faltenfreien, immer jungen Superwomen machen möchte und auf solche Vorbilder setzt.

Der Druck der Gesellschaft ergibt weiteren Stress, der bei Frauen mehr anrichtet als wir auf den ersten Blick denken.

Stress wirkt sich extrem auf das weibliche Hormonsystem aus, beeinflusst den Zyklus, die Zystenbildung, Schmezen, Endometriose, die Fruchtbarkeit und vieles mehr.

Daher hier ein paar Tipps für einen bewussten Alltag und um raus aus dem Stress zu kommen.

Du hast es in der Hand, Liebes!

With Goddess Love

Deine Petra

P.S. Wenn Du auf persönlicher Ebene mit mir arbeiten möchtest, schreib mich gerne an.

bester Kontakt per WhatsApp: