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Petra Joser, Heart & Soul Yoga & Coaching

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Wilmenweg 9, 88339 Bad Waldsee

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Selbstfürsorge für gestresste Frauen , von Petra Joser

Wir alle wissen, dass Stress für den Körper schädlich ist, allerdings bei Frauen auf eine andere Art und Weise als bei Männern.

Wir Frauen sind zyklische Wesen, auch wenn so manche Werbung uns zu dauerhaft durchpowerenden faltenfreien, immer jungen Superwomen machen möchte und auf solche Vorbilder setzt.

Der Druck der Gesellschaft ergibt weiteren Stress, der bei Frauen mehr anrichtet als wir auf den ersten Blick denken.

Stress wirkt sich extrem auf das weibliche Hormonsystem aus, beeinflusst den Zyklus, die Zystenbildung, Schmezen, Endometriose, die Fruchtbarkeit und vieles mehr.

Daher hier ein paar Tipps für einen bewussten Alltag und um raus aus dem Stress zu kommen.

Du hast es in der Hand, Liebes!

With Goddess Love

Deine Petra

P.S. Wenn Du auf persönlicher Ebene mit mir arbeiten möchtest, schreib mich gerne an.

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