Heart & Soul Yoga & Coaching - Petra Joser Hatha Yoga in in der Tradition des Kundalini Yoga & Hatha Yoga in der Tradition des Anusara ® Yoga, Yin Yoga Karam Kriya Nummerologie/ Yoga für Schwangere / Rückbildung
           Heart & Soul Yoga & Coaching - Petra Joser Hatha Yoga in in der Tradition des Kundalini Yoga                        & Hatha Yoga in der Tradition des Anusara ® Yoga, Yin Yoga Karam Kriya Nummerologie/  Yoga für Schwangere / Rückbildung
Magic Yin Yoga mit Klangschalen

Yin Yoga ist regeneratives, abssichtlich passives Yoga, welches man sich wirklich gönnen sollte, um voll und ganz zu genießen – 

es entspannt die Tiefenmuskulatur, regeneriert und dehnt die Faszien und Energieleitbahnen, fördert die Beweglichkeit.

Im Yin Yoga werden die Positionen länger gehalten, damit sich in der Tiefe etwas lösen kann, wo man manuell nicht hinkommt, eine Wohltat für Körper und Seele, für die Beweglichkeit und Entgiftung des Körpers.

 Wir Menschen bestehen zu 70% aus Wasser, dieses Wasser wird durch den Klang der Klangschalen genauso in Schwingung versetzt wie Dein Geist damit zur Ruhe gebracht wird. 
Dadurch ist tiefe Regeneration möglich. Gönn es Dir! Ich freu mich auf Dich!

 

Anmeldeformular YIN-Yoga mit Klang von Klangschalen ab 31.01.2022 10 Termine je Montags 19:30h 

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Anmeldung zum YIN Yoga Kurs Montag 19:30h 10x (hybrid, online und in Präsenz unter den aktuelle Coronabedingungen)

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Anmeldeformular  YIN Yoga jeden 1 Freitag im Monat (Kosten 20 EUR, 5 EUR Ermäßigung für TN laufender Kurse)

YIN-YOGA Spezial jeden 1. Freitag im Monat

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Anmeldung zum YIN Yoga am 1. Freitag des Monats (hybrid, online und in Präsenz unter den aktuelle Coronabedingungen) - keine Aufzeichnung

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Petra Joser 

     Hatha Yoga Lehrerin 

in der Tradition des   Kundalini Yoga

in der Tradition des Anusara ® Yoga Elements

               Schwangeren und Rückbildungs Yoga-Lehrerin

                  Karam Kriya Beratung/Workshops

           Qi Gong Lehrerin

 

 

 

 

 

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