Heart & Soul Yoga & Coaching - Petra Joser Hatha Yoga in in der Tradition des Kundalini Yoga & Hatha Yoga in der Tradition des Anusara ® Yoga, Yin Yoga Karam Kriya Nummerologie/ Yoga für Schwangere / Rückbildung
           Heart & Soul Yoga & Coaching - Petra Joser Hatha Yoga in in der Tradition des Kundalini Yoga                        & Hatha Yoga in der Tradition des Anusara ® Yoga, Yin Yoga Karam Kriya Nummerologie/  Yoga für Schwangere / Rückbildung

Anusara Yoga ist eine moderne Form des Hatha Yoga. Das Wort „Anusara“ kommt aus dem Sanskrit und bedeutet „dem Herzen folgend“ – also zu fühlen, zu fühlen wie Du in eine exakt angeleitete, körperschonende Yogahaltung kommst von innen heraus – das ist ein tantrischer Weg und steht so in den alten tantrischen Schriften.

Mein Stil, dies zu unterrichten ist sanft, so dass Du wirklich ins Fühlen kommst und somit dem „Herzthema“, das in jeder Stunde vorrangig ist, von innen heraus fließen und deine Gedanken zur Ruhe bringen kannst. Ich freu mich sehr auf Dich!

 

Anmeldeformular  Anusara ® Yoga Elements ab 31.01.2022 10 Termine je Montags 18:15h 

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Anmeldung zum Hatha Yoga Anusara Elements Kurs Montag18:15h 10x (hybrid, online und in Präsenz unter den aktuelle Coronabedingungen)

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Petra Joser 

     Hatha Yoga Lehrerin 

in der Tradition des   Kundalini Yoga

in der Tradition des Anusara ® Yoga Elements

               Schwangeren und Rückbildungs Yoga-Lehrerin

                  Karam Kriya Beratung/Workshops

           Qi Gong Lehrerin

 

 

 

 

 

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