Heart & Soul Yoga & Coaching Petra Joser
 Heart & Soul Yoga & Coaching  Petra Joser  

Anusara Yoga ist eine moderne Form des Hatha Yoga. Das Wort „Anusara“ kommt aus dem Sanskrit und bedeutet „dem Herzen folgend“ – also zu fühlen, zu fühlen wie Du in eine exakt angeleitete, körperschonende Yogahaltung kommst von innen heraus – das ist ein tantrischer Weg und steht so in den alten tantrischen Schriften.

Mein Stil, dies zu unterrichten ist sanft, so dass Du wirklich ins Fühlen kommst und somit dem „Herzthema“, das in jeder Stunde vorrangig ist, von innen heraus fließen und deine Gedanken zur Ruhe bringen kannst. Ich freu mich sehr auf Dich!

 

Anmeldeformular  Anusara ® Yoga Elements, Sonntag 10h zu angegebenen Terminen, 18 EUR

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Petra Joser 

Hatha Yoga Lehrerin 

in der Tradition des   Kundalini Yoga

in der Tradition

des Anusara ® Yoga Elements

Milk&Honey Yoga© 

Magic Yin Yoga

Schwangeren und Rückbildungs Yoga-Lehrerin

Karam Kriya Coaching/ Beratung/Workshops

 Qi Gong Lehrerin

 

 

 

 

 

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